मेथी दाना का कमाल
आपके लिए मेथी दाना एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। बालों की देखभाल में मेथी का इस्तेमाल लंबे समय से किया जाता रहा है, क्योंकि इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों को जड़ों से पोषण देने में मदद करते हैं।अगर आप इसे नियमित रूप से अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करते हैं, तो कुछ ही हफ्तों में इसका असर साफ नजर आने लगता है। आइए जानते हैं इस असरदार मेथी हेयर पैक को बनाने और इस्तेमाल करने का सही तरीका।
मेथी दाने से बने हेयर पैक
मेथी दाने का हेयर पैक बनाने के लिए सबसे पहले आपको दो चम्मच मेथी दानों को पानी में कुछ घंटों के लिए भिगो दें। जब ये अच्छे से नरम हो जाएं, तो इन्हें मिक्सर में डालकर एक स्मूद पेस्ट बना लें।
अब इस पेस्ट को एक बाउल में निकालें और इसमें तीन चम्मच दही मिलाएं। दोनों चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें, ताकि एक क्रीमी और स्मूद पेस्ट तैयार हो जाए। यह मिश्रण बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है और इसे नियमित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।
लगाने का सही तरीका
तैयार किए गए इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं, जैसे आप कोई हेयर मास्क लगाते हैं। ध्यान रखें कि यह पैक जड़ों तक पहुंचे, तभी इसका पूरा लाभ मिलेगा।
इसे लगभग 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें, ताकि इसके पोषक तत्व बालों में अच्छी तरह अवशोषित हो सकें। इसके बाद सामान्य पानी और हल्के शैंपू से बाल धो लें। और अच्छा रिजल्ट देखने के लिए आप कोई से हफ्ते में दो-तीन बार करना चाहिए।
